Наконец-то я узнал, как это называется. С самого детства я вижу полупрозрачные «нити», которые плавают вслед за движением глаз. В большинстве случаев, они видны только тогда, когда смотришь на свет. Вот так, как на картинке:

Почитав в сети комментарии к этому вопросу, оказалось, что данное явление достаточно распространено, чуть ли не массово. Даже среди моих знакомых есть люди с «точками» в глазах.

Если кому интересно – вот ссылка на описание ДСТ в Википедии.

Рекомендую к прочтению:

• Базовые упражнения для глаз
• Тяжело в учении…
• О стандартах и человеческой жадности

Сегодня возле одной школы видел, как фотографируют нарядно одетых детей. Видимо, начальные классы готовятся к выпуску. Отмучились. :)

С каждым годом школьная программа все сложнее и тяжелее. Причем «тяжелее» в буквальном смысле. Вес школьного портфеля может достигать нескольких килограмм. Я не врач, но, по-моему, и так понятно, что ношение тяжестей вряд ли принесет пользу здоровью ребенка, и формированию его скелета.

Когда я учился в школе, мне казалось, что мой портфель очень тяжелый. Но по сравнению с весом портфеля, который носила в школу моя сестра – мой был просто детской сумкой. А сейчас ранцы с полным комплектом книг, так вообще – будто камнями набиты.

Читал, что министерство образования планирует ввести в украинских школах электронные учебники. Несмотря на все минусы этого проекта, у него есть один, но очень существенный плюс – «книга» будет весить не больше килограмма.

Рекомендую к прочтению:

• Деструкция стекловидного тела
• О стандартах и человеческой жадности
• А вы любите тишину?

Рик Элиас летел рейсом 1549, который совершил аварийную посадку на реку Гудзон в Нью-Йорке в январе 2009 года. К счастью, все обошлось – все пассажиры остались живы. На конференции TED Рик поделился своими мыслями, которые пришли ему в голову во время падения самолета.

• Не откладывайте на завтра, делайте сегодня. Завтра может не наступить.
• Проводите время только с теми, кто этого заслуживает: семья, дети, друзья.
• Умирать не страшно. Страшно пожалеть о том, что чего-то не успел.

«Главное — быть чудесным отцом» — главная последняя мысль Рика.

Рекомендую к прочтению:

• Хочу завести таких рыбок
• Видео-мотиватор
• Психиатры разные бывают :)

Я не раз слышал высказывание, что против нашей страны совершается геноцид. Людей активно спаивают, причем, очень давно, и с раннего возраста. Пусть народ деградирует и вымирает, а те, кто у власти – напринимают нужных законов, продадут наши богатые земли, создадут условия, при которых рабочая сила будет дешевле, чем в Китае.

В магазине цена бутылки пива ниже цены пакета кефира. И как вы думаете, чему отдаст предпочтение подросток, которому из телевизора вдолбили в голову, что пить пиво – это круто? Кефиру, молоку? Ну-ну…

Рекомендую к прочтению:

• Случай в кафе

Думаю, многим знакомо чувство безысходности, паники, тревожности и раздражительности, когда внезапно появляется много проблем, и не понятно с какой стороны к ним подойти, и как их решать.

Выполняя огромный объем работы, и неся ответственность за свою деятельность, мы подвергаемся стрессу. Ничего ужасного в нем я не вижу, стресс помогает нам работать на пределе своих возможностей. Но периоды стрессового состояния нужно уравновешивать периодами отдыха, полного расслабления и покоя, для того, чтобы быть в тонусе.

Отличным способом эмоционального и физического расслабления является сон. В данном случае, я имею в виду дневной, кратковременный сон. Он помогает мозгу переработать полученную за день информацию, для того, чтобы принимать правильные и объективные решения. Например, Джон Кеннеди любил вздремнуть в своем кабинете в Белом доме, а Уинстон Черчилль спал час после обеда, чтобы оставаться бодрым, собранным и спокойным.

Когда я работал на стройке, то практически каждый день спал во время обеденного перерыва. Вот тогда я впервые почувствовал эффект кратковременного сна. Мне хватало 20-30 минут, чтобы потом продолжить работу с новыми силами. И хотя прошло уже несколько лет, эту привычку я сохранил до сих пор, и по возможности сплю днем несколько минут.

Я прекрасно понимаю, что поспать получается не всегда и не везде, но можно отдохнуть и за чашкой горячего чая или кофе, забыв о работе, она никуда не денется. Не зря ведь на всякого рода тренингах и конференциях практикуется кофе-брейк – перерыв на кофе, где участники могут перекусить и отдохнуть от участия в мероприятии.

Самое главное – нельзя бороться со стрессом употреблением алкоголя и чрезмерным приемом пищи. Только ведя здоровый образ жизни можно быть всегда в хорошей форме.

Рекомендую к прочтению:

• Методика запоминания информации
• 10 правил здорового сна
• Как я изменил график своего сна